ホーム未分類初体験のグリーンスムージー

私は数か月前に始めてグリーンスムージーを飲み始めました。きっかけは姉の猛プッシュです。姉がすごくグリーンスムージーにはまっており、熱烈に紹介してくれました。青汁代わりになるし、味も美味しくて飲みやすいし、混ぜるだけなので手間もそんなにいらないと猛プッシュされて、興味を持つしかなかったです。それくらいに姉が気に入ったと言っていました。

私も前からグリーンスムージーには実は興味があり、一度使ってみたいと思っていました。そこに姉の猛プッシュがあり、さらに興味が出ました。姉は実際に私のためにオリジナルのグリーンスムージーを作ってくれ、そのときに飲んだグリーンスムージーが恐るべきほど美味しかったです。こうしてグリーンスムージーに興味をって、初スムージー作りを初体験したのでした。

グリーンスムージーの作り方はとても簡単です。まず材料の野菜をカットします。次に果物も同じようにカットして一緒にミキサーへと放り込みます。あとは牛乳でも水でもジュースでも良いので、材料と混ぜ合わせてミキサーにかけます。これでよく混ぜたら出来上がります。私は初体験だと言うのに初体験とは思えないくらい美味しいグリーンスムージーを作りました。そして家族みんなで美味しく飲みました。姉の言っていた通りに美味しいスムージーが出来上がって満足です。

グリーンスムージーの初体験の結果ですが、最近不調だった便が快調になって改善しました。それから心なしか顔もシュッと細くなってきれになったような気がしています。初体験のグリーンスムージーのおかげで肌も綺麗になりました。野菜や果物の食物繊維がたっぷりなのでそれが体に良い効果をくれたのでしょう。

初体験のグリーンスムージーはちょっと果物多めの7対3の割合にしたので、とても美味しかったです。甘くて美味しいグリーンスムージーの割合はこれがベストでしょう。ただ他の割合も試してみて、栄養のことも考えたら果物と野菜の割合が6対4がベストだと思います。グリーンスムージーは材料の割合によって味が違うので、色々とお試しになって特別なオリジナルグリーンスムージーを作ってみてください。


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